Ученые Университета Монаша сделали удивительную находку! Белок NOX4 в скелетных мышцах оказался ключевым игроком для здоровья и бодрости в зрелом возрасте.
Эликсир молодости в наших мышцах?
Исследователи выяснили: с годами уровень NOX4 в организме падает, что ведет к потере мышечной массы и уменьшению физических сил. Ученые показали что восстановление его уровня несет улучшение обмена веществ и наращивание силы.
Как активировать природный механизм?
NOX4 ответственен за запуск защитных клеточных процессов. Он помогает мышцам вырабатывать энергию, адаптироваться к нагрузкам и восстанавливаться после них. Вот почему упражнения дают такой мощный омолаживающий эффект!
Брокколи вместо тренажерного зала?
Сейчас команда ищет простые пути активации NOX4. Многообещающими перспективами для здоровья считают естественные соединения из брокколи и других крестоцветных овощей. Возможно они смогут заменить тренировки?
Кроме того ученые отметили: недостаточность витамина D тоже важный фактор риска для здоровья сосудов. Исследования продолжаются чтобы помочь людям дольше сохранять подвижность!
Источник: lenta.ru
