Врач объяснил, как объем потребляемого алкоголя напрямую определяет его влияние на здоровье различных органов и систем человека. Об этом рассказал Александр Умнов, преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения.
Безопасные нормы и защита организма
Эксперт отметил, что при употреблении спирта в пределах 120 миллиграммов естественные защитные системы организма, в частности печеночные ферменты, успешно справляются с его переработкой. Это позволяет внутренним органам сохранять правильную работу.
Минимизация рисков для здоровья
Превышение указанной нормы, по словам специалиста, перегружает возможности печени. Это ведет к поступлению алкоголя в кровь и его накоплению в тканях. На сердечно-сосудистую систему это может влиять не лучшим образом. При этом значительная нагрузка на пищеварительный тракт способна спровоцировать раздражение слизистых и повысить риски нежелательных последствий. Особое внимание Александр Умнов уделил поджелудочной железе: спиртное способно нарушить выработку инсулина и ферментов, что негативно сказывается на обмене веществ и может повлиять на риски развития сахарного диабета.
Хирург также подчеркнул позитивный эффект сознательного подхода: сокращение употребления алкоголя способствует сохранению четкого мышления и интеллектуальной активности. Ответственное отношение к здоровью — это залог ясности ума и хорошего самочувствия в долгосрочной перспективе.
